nie no nie pisałeś, ale myślałam, że nie bd jakoś stopniowo kcal dodawać, w końcu ile można nadbudować w 7 tyg %) z resztą może być tak, że zaczesz dodawać kcal i waga też bd lecieć :))
Mnie też kaszel trzyma już jakieś 2 tygodnie. Nic nie boli, żadnej temperatury itp - to minęło, a kaszel trzyma jeszcze. Ja właśnie praktycznie wogole temperatury tylko jedynie raz mi było zimno raz gorąco nie miałam najpierw gardło teraz kaszel ciągle mi się utrzymuje i za nic nie chce przejść .liczę że w końcu przejdzie bo ile można
Ile mozna placic za te siłownie ;p Jak popatrzyłem to tyle fajnych rzeczy mogę teraz robić dzięki temu :D Jutro chyba na ściankę skoczę w łodzi, A w niedzielę na termy do uniejowa ;D
No kuwa Ty, ile można się redukować! Heloł! ;> Co to ja jakiś model czy kulturysta żeby w jakieś VD włazić ? ;p I tak Panny latają za takimi karpiatymi łbami jak ja więc krzywdy nie ma :)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-08 15:45:37
[...] złamałam się na to piwo, i na te czereśnie i wyliczenie mi dało 65g węglowodanów Marcinecki, taka mała ilość kalorii wychodzi z ograniczenia węglowodanów, mięcho drogie i ile można go żreć, jak nie zjem kiełbasy, to reszta małokaloryczna. Poza tym nie zawsze jestem głodna. Dzisiaj na przykład nie jadłam śniadania, na działce zjadłam tę [...]
[...] przez te kilka miesięcy, jest moc No i co mnie zszokowało, to właśnie ciąg techniką sumo Po tobie bym się tego nie spodziewał Sam zmieniłem ciąg na "sumo" o ile można to tak nazwać,b o technicznie huyowo na razie, ale po kilku treningach czuję, że sumo jest jednak lepszą techniką jeżeli chodzi o max wynik. (oczywiście mówię o [...]
Masz na myśli cieciorkę czy też ryż pilau? ;) Czasem warto spróbować czegoś nowego zanim powie się zdecydowane "nie". Ja próbuję prawie wszystkiego. W Dublinie ślimaków, na Bali spróbowałem żabich udek. O krewetkach i innych owocach morza nie wspomne. Doskonałe źródło chudego białka. Polecam. Dzięki za soga. Postaram się zasłużyć na więcej. Otóż [...]
[...] stormy, schocki, hp, shot gun, white flood itd ... nie trzeba ograniczać się do MONO ale nie można tez przesadzać bo w któryms momencie ilość nie przełoży się na wyniki - bo ile można zjeść krety aakg itd ???? są pewne dawki skuteczne i opinie o różnych produktach - wystarczy poszukać, bo mozna i 1000 pln wyżucić błoto - i poza "łoooo 1000 [...]
No właśnie spotkałem się z takimi przypadkami, a to w sumie nic strasznego, szczepionki chyba każdy w swoim życiu jakieś miał. Ile można na tym rock solidzie lecieć, bo chciałbym właśnie zarzucić to do enana. Po prostu 2 puchy będzie git? Jak mniemam osłonki mogę sobie dodatkowo darować, bo siedzi tam coś, czy jednak dorzucić coś od siebie [...]
Wątroba może zmagazynować ok. 100g glikogenu a mięśnie ok. 300g. No to ile to jest 100g glikogenu w przeliczeniu na zjedzone kalorie z węglowodanów? Czy ktoś kiedykolwiek to obliczył? Czy 100g glikogenu = 100 g cukrów prostych? Chodzi o to, ile można zjeść węgli, aby nie dopuścić do tego, żeby zostały one od razu zamienione (w efekcie różnych [...]
Przede wszystkim nie rób niczego na siłe- nie jedz za bardzo na siłę, ot tyle ile można i ile musisz, treningi można odpuścić na te chwile, a może raczej należy- natomiast cóż są spadki, przecież wiadomo, żę takie rzeczy jak się już jest zdrowym odrabie się prawie rownie szybko jak traci... nie próbuj więc zatrzymywać to czego się nie da... i nie [...]
[...] sie Tobie moja nowa fryzura ? :-> Nadyjka Ja nie mam chyba glowy do picia .Tak sie zrazilam zlym samoopoczuciem po ,ze przez 5-6 lat nawet nie powachalam alkoholu.No ale ile mozna zyc w abstynencji %-) ,dlatego stwierdzilam ,ze od czasu do czasu ,przy jakis wazniejszych okazjach 3-4 lampki wina (ilosc uzalezniona od wielkosci okazji %-) ) [...]
[...] paprykę, odrobinę słodzika - wszystko dusić na małym ogniu pod przkyryciem (w raz potrzeby podlewać wodą), mieszać co kilka minut - przygotowany na patelni farsz wylać na ugotowany makaron; EWENTUALNIE (ja akurat nie miałem) posypać obficie drobno posiekaną natką pietruszki ile mozna jesc dzien w dzien kura+ryz na suchara + warzywa smacznego!
[...] ktory uwaza, ze po pierwsze kardio mozna poprawic znaczaco w tak krotkim czasie, a po drugie, jego zdaniem McGregor ma dobra kondycje i wysiadl bardziej mentalnie, o ile mozna to tak nazwac, bo nie byl przygotowany na to, ze Nate stawi mu opor, na to, ze bedzie trafial, a przeciwnik nie padnie "w pierwszej". chyba nawet podal przyklad w [...]
Mnie najbardziej podoba się to, że wagę utrzymałeś tę samą, a wyglądasz znacznie lepiej. Brawo, nie śledziłem postępów na bieżąco, ale podsumowanie miażdży. Ludzie, patrzcie ile można w 3 miesiące zrobić! Jeszcze raz gratulacje! I jesteś tylko 2 cm niższy ode mnie, ważysz 13 kg mniej a wyglądasz o niebo lepiej... eh, tnę się dalej Zmieniony przez [...]